• Immanuel.Kocht herzgesund

    Fernsehköchin Marketa Schellenberg und Immanuel.Kocht Chef Lutz Fohgrub verraten Ihnen leckere Rezepte für ein gesundes Herz und zeigen, wie man sie zubereitet.

     
  • Rezeptideen

    Lassen Sie sich inspirieren von Rezepten aus der ayurvedischen oder mediterranen Vollwertküche oder kochen Sie die Empfehlung unseres Chefkochs zu Hause nach.

     
  • Termine rund um gesundes Essen

    In unserem Terminkalender finden Sie Hinweise auf Vorträge über ayurvedische Küche, Koch-Kurse oder andere spannende Veranstaltungen rund um gesunde Ernährung.

     
  • Lernen Sie uns kennen

    Erfahren Sie auf einen Blick, was die Speiseversorgung von Immanuel.Kocht in Berlin und Brandenburg bietet.

     
  • Ernährungstipps

    Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Mahlzeiten zusammenstellen und kombinieren können und welches Essverhalten sich positiv auf Ihre Gesundheit auswirkt.

     

Nachrichten

23.04.2021

Lese-Tipp: Lässt sich die Wirkung von Ashwagandha auch wissenschaftlich belegen?

Immanuel Krankenhaus Berlin | Naturheilkunde | Ashwagandha | Heilkraut | Ayurvedische Erfahrung | Erschöpfung | Stress | Fruchtbarkeit | Angstzustände | Christian Kesseler | Fitbook

Die ayurvedische Heilpflanze Ashwagandha, als Schlafbeere oder Winterkirsche bekannt, soll bei Unruhe, Schlaflosigkeit und Erschöpfung wirken. PD Dr. Christian Kessler gibt eine Einschätzung aus medizinischer Sicht.mehr

 
 

Gesund und lecker kochen

Vollwert-Rezept

Kürbisgemüse mit Linsen

Christel von Scheidt empfiehlt nussig-süßen Hokkaidokürbis mit Linsen. Ein aromatisches Gericht, das uns an grauen, kalten Tagen ein wenig Wärme verleiht.

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Gourmet-Rezept

Birnen-Risotto mit Mandeln

Lutz Fohgrub empfiehlt süßes Birnen-Risotto mit karamellisierten Mandelblättchen und Vollmilchschokolade.

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